委直屬機關(guān)第一期瑜伽班圓滿結(jié)束
文章來源：直屬機關(guān)黨委 發(fā)布時間：2018-08-15
為豐富機關(guān)干部職工業(yè)余文化生活，關(guān)愛職工健康，直屬機關(guān)工會、直屬機關(guān)婦工委于7月初舉辦了“新時代 新生活 新體魄”瑜珈培訓(xùn)班。在專業(yè)老師的精心指導(dǎo)和細致授課下，為期15天的第一期瑜伽班圓滿結(jié)束。
此次瑜伽班受到委內(nèi)廣大干部職工歡迎和喜愛。培訓(xùn)期間學(xué)員們熱情高漲、堅持訓(xùn)練、勤于分享，專業(yè)老師針對學(xué)員們生活上的“壓力”、脊柱疾病困擾、睡眠功能障礙等問題進行針對性教學(xué)和訓(xùn)練，學(xué)員們不僅逐步掌握了瑜伽練習(xí)過程中的基本要領(lǐng)，也有效改善了身體“亞健康”狀態(tài)，取得了良好的培訓(xùn)效果，達到了預(yù)期目的。
【責(zé)任編輯：李瑛】
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